質問票による東洋医学に基づいた体質診断、それに合わせた食養生指導をしております。

分子栄養学の知識も合わせた内容となりますので、

東洋医学と西洋医学

両方の視点からの食事のヒントを得ることができます。

体質が違えば口から取り込まれたものに対する臓器の消化や分解、代謝に対する得手不得手が変わり

良かれと思って摂取していたものでも、知らず知らずに臓器に負担をかけていれば鈍り

体と心に生じる不定愁訴が増え

いずれは臓器が損傷します。

体調や体質に自信がなく、不調を繰り返しやすい方や

病院では解決しなかった不調をお持ちの方に

毎日の食習慣の中でできる方法でわかりやすく

ご自身の体と心との付き合い方をお伝えいたします。

腸内フローラ検査やDNA検査も導入しておりますので

東洋医学的な観方と西洋医学的なデータ

そんな多角的な視点から自分の身体を理解したい方はそちらも合わせてご相談ください。